照着书本读书不口吃,但跟别人说话口吃,该怎么去克服?

时间:2020-10-11 00:56:44作者:admin720

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说明你在人面前说话,内心紧张,老怕说错,语无论次,调整心态。当和别人讲话时,老默想照书本念,放松心态,专心去说,消除杂念,慢慢会好的。

我刚刚参加工作那会,见生人不敢说话,一说话脸红脖子粗,心心突突地跳个不停,以至工作交接时说话不清,时间长了,熟悉了,就好了。有一次,和九月文学社去安阳采风,包了一辆豪华大巴车车上五十人,为减轻车上郁闷,活跃气氛。社长家新提出,所有人员上车前门,介绍自己并说几句话,或唱歌都行。轮到我,脸红脖子粗,手直哆嗦,说话无论语次,结结巴巴才把话说完。社长还鼓励我说着好。

相信自己,调整心态,多在人多的场合下说话,慢慢就会好。愿你走出自我,大胆拥抱生活,明天更美好。

心理作用,多和别人交往,内向性格就这样,多参加集体活动,如果是孩子,家长应常鼓励孩子

这个问题很简单。

我们分析下原因,不外乎有两个。

一是心理因素,这是主要原因。表现出自信心不足,这个是由于多方面原因造成的,有的是由于小时候受到惊吓,有的是比较内向害怕与人说话等等。

二是生理因素,这是次要。主要是呼气不均匀,呼吸方法不对,语速过快,肺活量小等原因导致。

解决方法其实也简单:我本人也有轻微症状,试过,很有效。

一是增加公众场合说话的机会,克服心理障碍。二是加强体育锻炼,加强心肺功能。做好以上两点,我的独门秘籍是找一个安静场所,多读书,同时练习丹田呼吸法。多与朋友聚会,表达自己观点,使口脑一致,从而口吃全无。

有需要交流经验的,可以关注私信我,我会努力帮助大家,谢谢

和别人说话时紧张吗?你的顾虑是什么呢?和别人说话前调整心态,尽量放松,如果口吃了不去责怪自己,发现有一点点进步都要表扬自己,增强自信。

这个其实就是你内心紧张造成的。估计你平时很少和别人交流。应该属于内向的那种人。

所以也建议你。多参加一些朋友在一块儿的聚会。主动邀请一些朋友到你家里做客,拉拉家常拉拉呱,

经常到人多的地方去听听他们聊天。随便加入到他们的话题之中。这样你接触的人多了。慢慢的也就减少了内心的紧张感。

在一个自己多去市场上购物。和别人去砍砍价。在市场上有些东西可以不买。可以向摊主询问一些问题。因为这样就增加你和陌生人交谈的自信心。慢慢的呀,心态就没有那么紧张了。

多说,没有什么理论能胜过试验。

和关系好的朋友出去玩,说话之后回味一下你的言语是否卡顿有口吃,如果有,对方是你的好朋友,并不会嘲讽调侃你不会给你造成心理压力,所以尽量放松心态。把接下来要说的话整理组织一下,缓慢地说出来。这样一段时间养成习惯,时间长了自然而然成为常态,口吃就改掉了

说话要大胆一点,尽量多说多练,祝你早点改掉口吃的习惯!

我平时说话不大口吃,但是一打电话,就口吃!

照着书本和对方说话

练习(小征泽尔,就是榜样)!

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